Ngủ ngon hơn nhờ dược liệu tự nhiên

Dùng những thực phẩm, dược liệu tự nhiên có thể giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn như trà hoa cúc, hạt sen… >>> Thuốc chữa bệnh mất ngủ Trà hoa cúc: Trà hoa cúc là thức uống nổi tiếng mang lại cho bạn giấc ngủ ngon, trà hoa cúc còn làm cho cơ thể bạn luôn ấm áp, khiến giấc ngủ sâu hơn.Bạn có thể trà hoa cúc nửa giờ trước khi đi ngủ sẽ làm cho tất các vấn đề như chứng mất ngủ, ngủ không ngon giấc của bạn biến...

Read More

Bệnh ở não có liên quan tới di truyền

Các nhà khoa học tại Thụy Điển cho biết, bệnh ở não có liên quan tới yếu tố di truyền, nghiên cứu cũng chỉ ra những hoạt động bên trong của hệ thần kinh >>> Tác dụng thuốc chữa mất ngủ Một nghiên cứu tại Thụy Điển cho biết các virut di truyền đóng một vai trò quan trọng trong việc xây dựng những mạng lưới phức tạp đặc trưng trong bộ não của con người trong quá trình tiến hóa. Các virut di truyền đóng một vai trò...

Read More

Tìm hiểu nguyên nhân gây mất ngủ ở thanh thiếu niên

Ở độ tuổi ăn, tuổi ngủ thế nhưng không ít thanh thiếu niên mắc phải chứng mất ngủ, tìm hiểu nguyên nhân gây mất ngủ ở thanh thiếu niên >>> Uống thuốc gì chữa mất ngủ Chúng ta vẫn nghĩ rằng ở độ tuổi dậy thì của cả nam và nữ, các em thường ăn không biết no, ngủ không biết chán. Tuy nhiên, nếu các em thường xuyên làm những việc sau, các em sẽ rơi vào tình trạng mất ngủ triền miền. Điều đó sẽ làm các em mệt mỏi, chán ăn...

Read More

Những món ăn trị chứng mất ngủ

Có những món ăn vừa bổ dưỡng vừa giúp cải thiện chứng mất ngủ, rất đơn giản dễ làm. Những món ăn trị chứng mất ngủ >>> Thuốc chữa mất ngủ mua ở đâu Canh long nhãn, liên tử. long nhãn 20 g, liên tử 30g, bột ngó sen 50g. Rửa sạch liên tử đun chín rồi thêm long nhãn đun nhỏ lửa cho tới khi liên tử chín nhuyễn thì cho bột ngó sen đã hòa với nước lạnh vào quấy đều cho tới sôi là được. Tác dụng: dưỡng tâm, kiện tỳ, ích khí...

Read More

Lời khuyên hữu ích cho người bị mất ngủ

Để khắc phục tình trạng mất ngủ, các nhà khoa học đã lên một thời gian biểu và khuyên bạn nên áp dụng sẽ có tác dụng rất tốt đối với giấc ngủ >>> Bị mất ngủ phải làm sao? 7h sáng thức dậy. 8h tắm nắng. Ánh nắng giúp cơ thể tỉnh táo hơn. Chuyên gia y tế khuyên nên ra ngoài vận động hoặc ăn sáng, uống cà phê dưới ánh nắng sớm. 14h là thời gian thích hợp uống cà phê, coca hoặc tách trà cuối cùng trong ngày. Bởi chất...

Read More

Bệnh mất ngủ gây rối loạn nhịp tim

Bệnh mất ngủ có liên quan tới nhiều bệnh nguy hiểm trong đó có bệnh tim mạch như bệnh mạch vành, đột quỵ, rối loạn nhịp tim… >>> Chữa bệnh mất ngủ lâu năm Một nghiên cứu khoa học tại Đại học Y khoa Case Western (CWU) của Mỹ vừa công bố nghiên cứu sử dụng thủ thuật đa ký giấc ngủ (polysomnography) ở 3.000 đàn ông. Đây là thủ thuật dùng để ghi lại một loạt thông số sinh lý của con người khi ngủ và phát hiện thấy những người...

Read More

Mất ngủ lâu ngày làm tăng nguy cơ tử vong

Tình trạng mất ngủ kéo dài có thể làm tăng nguy cơ tử vong do nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, ung thư, tiểu đường… >>> Địa chỉ bán thuốc chữa bệnh mất ngủ Nghiên cứu tại Mỹ được đăng tải trên Tạp chí Thần Kinh học cho thấy mất ngủ liên tục, dai dẳng dẫn đến tăng 58% nguy cơ tử vong sớm. Nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học tại đại học Arizona, Tucson, Mỹ với mục đích làm rõ mối liên hệ giữa chứng...

Read More